Tetszik vagy sem, életünk nagyon jelentős hányadát munkahelyünkön töltjük el, sok esetben a négy fal közé zárva, nem ritkán sivár, ingerszegény környezetben. Az amúgy is fárasztó napi hajtás okozta stresszt, fáradtságot, lehangoltságot azonban nem kell beletörődve elviselnünk, enyhíthetjük úgy…